В рамках реализации федерального проекта "Демография" на базе ГБУ ЛО "СШОР по водным видам спорта" медицинской сестрой учреждения была проведена лекция "Правильное питание-основа здоровья!". В данной лекции были затронуты вопросы питания спортсменов в период межсезонья, соревновательный и восстановительный периоды. Данная тематика была очень познавательна и полезна спортсменам этапа начальной подготовки.
Давайте посмотрим как это было.