Беседа о спортивном режиме, гигиене и оказании первой медицинской помощи

Сегодня с младшими спортсменами отделения парусного спорта проведена беседа о спортивном режиме и гигиене, а также об оказании первой медицинской помощи.

Объяснены основы режима сна и отдыха, регулирования тренировочного процесса; гигиенические основы ежедневного самоухода и сбалансированного питания. Дети с интересом слушали о методах оказания своевременной медицинской помощи при происшествиях.

Беседу проводила медицинская сестра Королькова Валерия Викторовна.

IMG_20230403_152711

Академическая гребля, парусный спорт

Посмотреть на карте Липецка

Гребля на байдарках и каноэ

Посмотреть на карте Липецка